co dalej

Nie wiem jak u Ciebie, ale u mnie zauważyłam, że dużo zależy od tego, co jadłam wcześniej. Np jak mam dzień bez gluta i wtedy sobie zjem hummus to jest ok, ale jak zjem na śniadanie chleb to masakra.... Ale możliwe, że to sięga dalej wstecz, i możliwe że wtedy nie ma znaczenia czy to fasola, ciecierzyca, czy cebula....

to nie jest śniadanie na start redukcji, od 3 miesiąca owszem ;) umierajcie dalej :*:*:* to jeśli wiesz lepiej, to po co pytasz %-)

to nie jest śniadanie na start redukcji, od 3 miesiąca owszem ;) umierajcie dalej :*:*:* to jeśli wiesz lepiej, to po co pytasz %-) - nie wiem lepiej dla tego pytam, nie jestem kobietą, a z kobietami jest troszkę inaczej. Mam jakieś tam swoje podejście, poglądy i chciałem je przedyskutować aby wyszło jak naj lepiej DJ, oszczędź nas %-) Już jej [...]

Warto tez zwrocic uwage na co okna wychodza, jak niedaleko jest duza ulica to moze byc glosno prawie cala dobe. Nawet jak budynek jest dalej a wysoki to niezle ten halas sie niesie.

francuski <3 Jakbym tylko miała czas i kasę to bym się go dalej uczyła. I szkoda, że przez trzymanie diety nie mogę już co roku jeździć do Lille na Braderie.

Jul, a co się stało? brak postępów? nie, wręcz przeciwnie... tylko trener mnie wk***ił do czerwoności, a ja głupia zamiast znaleść nowego i jechać dalej to zajadam smutki i jakoś tak nie mogę się zebrać {{:-(

Nie bardzo. I do tego siedzenie w pracy nie pomaga niestety. Na razie tylko praktykuję rozciąganie i ciepłe prysznice. A dalej jest co ma być, czyli coś tam boli. ;-) A tak to solidna rozgrzewka. Jak kończę serie rozgrzewkowe do przysiadów, to jakoś zaczynam działać. Inna sprawa, że te serie nie są za przyjemne. Czekam aż mi roler przyjdzie, to [...]

Zjadłam pól obiadu. W połowie się najadłam. I teraz mam dylemat. Jeść dalej, czy poczekać choćby nie wiem co, ale jak mam talerz z jedzeniem to nie umiem tak zostawić coś na nim %-)

Zjadłam pól obiadu. W połowie się najadłam. I teraz mam dylemat. Jeść dalej, czy poczekać choćby nie wiem co, ale jak mam talerz z jedzeniem to nie umiem tak zostawić coś na nim %-) Dlatego było w dwóch pojemnikach:-D

No własnie jakoś nie może nikogo namowić. Joginki same :P Ale będę dalej namawiać. Ją krępują koksiarze to moze uda mi się jakoś ich oswoić :P Haha co za laska. Różnice są spore, u mnie w zależności od godziny. Jak chodziłam na popołudnie to było więcej bałaganu i ciężej się było dogadać. A jak chodzę rano to są bardzo fajni ludzie i nie ma [...]

[...] się nie mówi, a nawet BA nie widać ich na pierwszy rzut oka. Pająk - podpisuje się. Niech dadzą podręczniki za free, artykuły szkolne, wejściówki na basen, kino...leki. Dosłownie bo jak dasz im hajs to wiadomo od razu na co pójdzie a dziecko jak chodziło w dziurawych butach tak będzie chodziło dalej tylko ojca częściej naj**anaego zobaczy.

[...] - podpisuje się. Niech dadzą podręczniki za free, artykuły szkolne, wejściówki na basen, kino...leki. Dosłownie bo jak dasz im hajs to wiadomo od razu na co pójdzie a dziecko jak chodziło w dziurawych butach tak będzie chodziło dalej tylko ojca częściej naj**anaego zobaczy. ale komu IM????? ilu jest tych ICH niby patologicznych?????????????????

Maria zależy co będziesz sprawdzać. Generalnie na maksach schodzi trochę czasu. Jak robisz jedno ćwiczenie to możesz sobie dalej normalnie zrobić trening. Jak robiłam dwa ćwiczenia to na koniec tylko brzuch i już mi i tak ponad godzinę schodziło z rozgrzewką. Zaraz sobie przypomnę jak to było dokładnie :)

[...] %-) Niebawem zobacze 8 na wadze i bedzie grubo wtedy ;-D Ale mam jeden wniosek, gdy upadam nie mam sie na kim wesprzeć, hmmm ale wniosek mam też taki, że słaba jestem pod tym względem, jest jeszcze jeden, ja zawsze sie podnosze, ale czasem tak sie opieram, ze szlag mnie trafia, wiem co jest dobre..a mimi to...leze kwicze, ale leże dalej %-)

na razie taki jak teraz (nieźle się spisuje), a dalej zobaczymy co się będzie działo. liczenie tak naprawdę przynosi mi więcej korzyści niż strat:-P Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-06-21 22:38:22

Hej silaczko :) no pogoda cudna. Nie ma co. Ciekawe jak się będzie dalej rozwijac w lipcu :)

O to suuper :-) mnie jeszcze ciekawi jak to się ma do wyników badań. Bo zanim założyłam dziennik robiłam badania, był wysoki cukier i ldl. Bziu mi dala wytyczne żeby to podreperowac, w międzyczasie jedynie z redukcji wyszła masa a jak teraz robiłam badania dalej cukier i ldl podwyższone. I ciekawi mnie co by się wydarzyło ba lc.

Mnie dalej zad boli i jeszcze klata po wczorajszym. A tu znow trening zada dzisiaj bo obiecalam...co za zycie :)

[...] ze naprawde to wciagnelam i bylam na siebie zla %-) Keb, mi samoloty tez czasem lataja przed oknem - mieszkam blisko lotniska ;) A lotnisko w Sydney to ladowanie i start co minute %-) Dobrze, ze w nocy jest ban. W Londynie mieszkalam duzo dalej od Heathrow, a samoloty byly jakos glosniejsze. Zmieniony przez - Teapot w dniu 2017-04-06 23:51:30

siema..wiecie co...mam pytanie. czy ktoś u Was pali tak dużo, że budzi się na papierosa jak na siusiu? w sensie, ze wstanie, zapali i kładdzie się dalej spać %-)